1. Ba mẹ cần phòng ngừa cho trẻ khi ở nhà.
- Khi ở nhà, ba mẹ nên nhắc trẻ thường xuyên rửa tay. Với những trẻ chưa tự rửa tay được thì ba mẹ có thể rửa hộ trẻ. Ba mẹ nên cho trẻ rửa tay bằng xà phòng và dung dịch sát khuẩn có chứa cồn. Thời gian cho mỗi lần rủa ít nhất 20 giây. ba mẹ có thể làm trước cho trẻ làm theo. cả nhà lên rủa tay trước và sau khi ăn. sau khi đi vệ sinh và hoặc chạm vào các vận dụng không sạch sẽ cũng cần rủa tay.
- Ba mẹ cũng nên cho trẻ súc miệng nước muối trước và sau khi ngủ dậy. Ngoài ra việc dạy con đeo khẩu trang cũng là điều cần làm. Ban đầu nhiều bé sẽ cảm thấy khó chịu . Ba mẹ có thể giúp trẻ bằng cách đeo trước làm mẫu cho con. Bé thấy người lớn đeo sẽ thích thú muốn thử và tự giác làm theo.
- Ba mẹ cũng nên dạy trẻ che miệng bằng giấy khi hắt hơi và ho. Sau đó vất giấy vào thùng rác có nắp đậy.
2.Vệ sinh môi trường và thường xuyên theo dõi sức khỏe của trẻ.
- Gia đình cũng cần đảm bảo nơi trẻ chơi, ngủ được vệ sinh sạch sẽ, đồ chơi, dụng cụ học tập...của trẻ cũng cần được khử trùng, sát khuẩn và làm sạch. Không gian ở càng khô thoáng càng hạn chế được sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn. Vì thế ba mẹ nên thường xuyên mở của thông thoáng hoặc tăng nhiệt độ điều hòa...Nơi vui chơi, nghỉ ngơi của bé luôn được sạch sẽ khô thoáng.
- Quan trọng nhất là ba mẹ luôn để ý các biểu hiện của con. Nếu phát hiện trẻ có biểu hiện cảm lạnh như nóng, sốt, ho, khó thở thì nên cho con đeo khẩu trang, cách ly tại nhà. Sau đó ba mẹ liên hệ ngay với cơ sở y tế trường hợp của bé nhé.
3. Liên lạc thường xuyên với cô giáo và phụ huynh khác.
- Trong giai đoạn nay, ba mẹ nên không cho trẻ đến nơi đông người. Nếu trong trường hợp cần thiết bắt buộc phải ra ngoài thì để đảm bảo an toàn cho trẻ, ba mẹ phải đeo khẩu trang cho trẻ khi di chuyển. Ba mẹ không cho trẻ tiếp xúc quá gần với người lạ giữ khoảng cách an toàn cho trẻ (2 mét). Ba mẹ nên chuẩn bị khẩu trang, nước rửa tay để trong ba lo cho bé.
- Ba mẹ lên thường xuyên liên lạc với cô giáo chủ nhiệm qua zano của lớp để kịp thời cập nhật tình hình của trẻ. Mỗi phụ huynh nên có ý thức thông báo lịch trình của trẻ trong những ngày nghỉ cho cô giáo biết. Khi thấy trẻ có biểu hiện sốt, ho, khó thở thì nên cho trẻ đến cơ sở y tế để khám và điều trị...
4. Thực hiện chế độ ăn uống tăng sức đề kháng cho trẻ.
Chế độ ăn uống khoa học, đủ chất giúp trẻ tăng khả năng miễn dịch. Đây là điều mấu chốt giúp bảo vệ sức khỏe của con trong giai đoạn dịch bệnh này. Ba mẹ nên lưu ý về chế độ ăn uống và ngủ nghỉ của trẻ:
- Ba mẹ cần duy trì ngày 3 bữa cho trẻ và ăn đúng giờ. Việc ăn không đủ bữa và không đúng giờ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa của trẻ. Không chỉ ăn “đủ” ba mẹ cũng nên cho trẻ ăn “đúng”. ba mẹ cần cho trẻ ăn uống đủ chất, đa dạng thực phẩm, tốt nhất là nên chọn những loại thực phẩm dễ tiêu hóa. Thực phẩm chế biến cần tươi mới có như thế mới giữ được chất dinh dưỡng. Thức ăn cho trẻ phải đảm bảo chín, các dụng cụ nấu ăn cần rủa sạch sẽ. Ngoài ra cha mẹ cần bổ sung nhiều rau, củ, quả chứa vi ta min A và C cho trẻ. Bên cạnh đó cần bổ sung bữa phụ bằng sữa tươi, sữa chua cho trẻ đặc biệt ba mẹ lên cho trẻ uống đủ nước, nhất là nước ấm để tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể.
- Ba mẹ cũng nên chú ý đến giấc ngủ của trẻ nhé, hãy đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc để trẻ có hệ miễn dịch tốt nhất.
Dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona (covid-19) đang diễn ra hết sức khó lường. Toàn thế giới đang phải cùng nhau nỗ lực đẩy lùi và khống chế dịch bệnh. Ba mẹ trẻ cũng sẽ vất vả hơn khi chăm sóc trẻ ở nhà trong mùa dịch này. Tuy nhiên đây là điều nên làm không chỉ vì con mà vì cả xã hội. Chúc ba mẹ và các bé bình tĩnh, sáng suốt vượt qua mùa dịch thật an toàn.