Món: Mướp hương xào hến

Thứ ba, 27/6/2023, 10:57 , Lượt đọc : 169

Nguyê !important;n liệu:

Cá !important;ch làm

Mướp hương gọt vỏ, rửa sạch sau đó !important; chẻ đôi và cắt lát xéo.
Băm tỏi và !important; hành khô nhuyễn, đem phi thơm với dầu trong chảo.
Cho hến thịt đã !important; rửa sạch vào xào đều khoảng 30 giây.
Tiếp đó !important;, cho tiếp mướp hương đã cắt sẵn vào xào cho đến khi mướp chín.
Nê !important;m gia vị vừa ăn và cho hành ngò đã cắt sẵn vào đảo đều rồi tắt bếp.

Chia sẻ bài viết: Chia sẻ tin bài

Tin cùng chuyên mục

Khoai tây chiên gây hại sức khỏe thế nào

Đừng quá lo lắng khi con biếng ăn, có thể bé chỉ thiếu chất dinh dưỡng thông dụng này
5/12/2024Dinh dưỡng cho bé
7 loại trái cây lành mạnh cho sự phát triển của trẻ em
5/12/2024Dinh dưỡng cho bé
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mẫu giáo, mầm non
4/12/2024Dinh dưỡng cho béTrẻ mẫu giáo, mầm non có sự phát triển vô cùng ấn tượng về thể chất, trí não, ngôn ngữ, vận động, thói quen ăn uống… Ở tuổi này trẻ bắt đầu thể hiện sự độc lập, ham học hỏi và khám phá thế giới, xuất hiện những hành vi “bắt chước” người lớn – đặc biệt là trong vấn đề ăn uống; do đó xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ mầm non, mẫu giáo sẽ là nền tảng vững chắc cho sự phát triển cân đối, toàn diện về thể chất và trí não của trẻ sau này.
Chả quế
22/10/2024Dinh dưỡng cho bé