Đây là loại trái cây bổ dưỡng và rất dễ tiêu hóa. Trong chuối có nhiều calo giúp trẻ có thêm nguồn năng lượng và tăng cân nhanh. Nó còn chứa vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, các vi khoáng (magie, kali, sắt, photpho, fluor, iốt…) cần thiết cho cơ thể.
- Thành phần: 1 quả chuối chín, 1 muỗng canh nước, sữa công thức hoặc sữa mẹ.
- Cách thực hiện: Rửa và lột vỏ một trái chuối chín, sau đó sử dụng nĩa để nghiền chuối và thêm nước, sữa công thức hoặc sữa mẹ cho đến khi hỗn hợp đạt được sự đồng nhất và nhuyễn mịn mong muốn.
* Lưu ý: Mẹ nên cho bé ăn ngay sau khi chế biến xong, không nên để lâu.